مجلة أخبار الشّعب

أهلاً بكم إلى مجلة أخبار الشّعب مجلة اخبارية تهتم بعرض أهم الاخبار والتغطية المستمرة لاحداث المحلية,العالمية الى جانب أهم التحليلات,الاقتصاد ,الثقافة ,الرياضة, التكنولوجيا,العلوم ,الفن ولمزيد….

Advertisement

Advertisement

صحة و جمال

خلطات فعالة لتنعيم وترطيب تشققات القدمين

سنكون سعداء إذا شاركتم المقالة


تشققات القدمين وجفافهما  من أكثر الأمور المزعجة للمرأة، وقد لا تستطيعين أن ترتدي الأحذية التي تظهر الكعبين، ولاستعادة جمال قدميك؛ تستعرض «الجميلة»، من خلال هذا المقال، مجموعة من الخلطات الفعالة للعناية بالقدمين وتنعيمها  وترطيبهما.

 

اقرئي أيضا

أسباب مسمار القدم وطرق علاجه منزلياً

 

خلطات فعالة لتنعيم وترطيب القدمين

 

■ وصفة الجلسرين وعصير الليمون

• المكونات:
2 ملعقة كبيرة من الجلسرين.
2 ملعقة صغيرة من ماء الورد.
ملعقة صغيرة من الملح.
10 قطرات من عصير الليمون.

• طريقة الإعداد والاستخدام:
– أحضري وعاءً كبيراً مخصصاً لنقع القدمين في ماء دافئ.
– أضيفي الجلسرين وماء الورد والملح والليمون، وقومي بإذابتها في الماء.
– انقعي القدمين لمدة 20 دقيقة.
– استخدمي الحجر الجاف لفرك بقايا الجلد الميت.
– اشطفي القدمين بالماء الفاتر.

 

أقرئي أيضا

تفتيح جوزة القدم والتخلص من اسمرارها

 

■ وصفة الأفوكادو والموز

• المكونات:
– حبة واحدة من الموز.
– نصف حبة من الأفوكادو.

• طريقة الاستعمال والتحضير:
– أحضري إناء نظيفاً نهرس فيه الموز والأفوكادو؛ حتى يصبحا خليطاً كريمياً.
– انقعي القدمين بالماء الدافئ في وعاء مخصص لنقع القدمين، واتركيهما لمدة 15 دقيقة.
– استخدمي الحجر الجاف في فرك بقايا الجلد الميت.
– جففي القدمين جيداً، بعدها قومي بدهن الخليط على منطقة الكعب.
– دلكي القدمين جيداً واتركيهما لمدة 30 دقيقة.
– نظفي القدمين بالماء الفاتر.

 

وصفة زيت اللوز والنعناع لترطيب القدمين

 

■ وصفة زيت اللوز والنعناع لترطيب القدمين

• المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
ملعقة كبيرة من أوراق النعناع الطازجة.
ملعقة كبيرة من السكر.

• طريقة الإعداد والتطبيق:
– أحضري أوراق النعناع وقومي بطحنها جيداً.
– ضعي في إناء مستخلص النعناع المفروم وزيت اللوز والسكر، واخلطيها جيداً.
– أحضري وعاءً مخصصاً لنقع القدمين، نضع فيه المكونات المخلوطة والماء الدافئ.
– ضعي القدمين في الماء لمدة 20 دقيقة، حتى يترطب الجلد.
– استخدمي الحجر الجاف للتخلص من بقايا الجلد المتشقق.
– نظفي القدمين بالماء، ثم ادهني كريماً مرطباً للجلد، وارتداء جوارب قبل النوم.

 

أقرئي أيضا

طرق تقشير وتنعيم القدمين للتخلص من تشققات الكعبين

 

■ كريم طبيعي من ماء الورد والجلسرين

• المكونات:
ملعقة من ماء الورد.
ملعقة واحدة من الجلسرين.
ملعقة من عصير الليمون.

• طريقة التحضير والاستخدام:
– أحضري إناء، وضعي فيه الجلسرين وماء الورد وعصير الليمون، واخلطيها جيداً؛ حتى تصبح خليطاً كريمياً.
– ادهني الخليط على القدمين، وبعد ذلك ارتدي جوارب قبل النوم.
– نظفي القدمين في الصباح بالماء الفاتر وجففيهما جيداً.

 





Source link

اترك ردا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *