مجلة أخبار الشّعب

أهلاً بكم إلى مجلة أخبار الشّعب مجلة اخبارية تهتم بعرض أهم الاخبار والتغطية المستمرة لاحداث المحلية,العالمية الى جانب أهم التحليلات,الاقتصاد ,الثقافة ,الرياضة, التكنولوجيا,العلوم ,الفن ولمزيد….

Advertisement

Advertisement

كوكتيل ومنوعات

إياك إضافة هذه المكونات الى قهوتك!

سنكون سعداء إذا شاركتم المقالة


وفي هذا السياق، دعا باحثون أجروا دراسة نُشرت نتائجها في صحيفة “بينك فيلا” إلى ضرورة الانتباه إلى عدم إضافة هذه المكونات إلى القهوة.

1 الكريما المبيّضة الصناعية لأنها تحتوي على فوسفات الصوديوم الذي يزيد احتمال المعاناة من أمراض القلب بسبب مساهمتها في رفع نسبة الكوليسترول الضار.

2 المُحلّيات الصناعية، لأنها غنية بالسعرات الحرارية، ما يعني أنها يمكن أن تساهم في زيادة الوزن مع ما يصاحب هذا من أمراض خطرة.

3 الحليب المكثّف المحلّى، فهو يضيف إلى القهوة نكهة لذيذة لا مثيل لها، لكن يجب الانتباه لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة جداً من السكر. ومع تكرار تناوله إلى جانب أطعمة غنية بهذه المادة، يمكن توقع المعاناة من ارتفاع مستوى السكر في الدم والسمنة وغير ذلك. إذاً، من الأفضل تجنّب إضافة هذه المكونات إلى القهوة.



اترك ردا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *